3 lata

Posluchaj Kask: gdybamy sobie tutaj 'bo mi sie nie chce', 'bo nie mam ochoty'. A pomysl sobie, co by bylo, gdybys nie mogl cwiczyc. Gdyby dorwala Cie jakas cholerna choroba wylaczajac Cie na 3 lata z treningu? Wiec idz cwiczyc z ta wizja na plecach. Podazanie droga Budo jest jak wspinanie sie na urwisko - ciagle w gore bez odpoczynku.

Ja mam 292 capsy kreatyny olimpu, data waznosci 3 lata(zjadlem tylko 8 capsow).

[...] totalnie bez zarostu i suchym jak szczapa. I jeszcze powiem Ci cos w sekrecie (taka argumentacja zazwyczaj przemawia bardziej niz smecenie o zdrowiu) nie wiem dlaczego, ale laski najwyrazniej ostro leca na sensownie wygladajacych 30-latkow. Przez ostatnie 2, 3 lata mialem pare razy wiecej epizodow z 18-20 latkami niz gdy bylem ich rowiesnikiem.

gainera to sie kupuje nie cyklicznie tylko do braków w diecie. jak ważysz 72 kg w wieku 20 lat i cwiczysz 3 lata ( jednak czesto przerwy robiles ) to chyab w etiopi cwiczysz. zacznij jesć. jak juz kolega napisał wyżej DIETA z dodatnim bilansem kalorycznem, u ciebie jakies 3000kcal +++ DO TEGO CELL PUMP i zwykle mono moze byc z vitala

Jadłem ta mete jakies 3 lata temu działalo ale mysle ze w srodku był metylo;-)

Nitro i BCAA treca, xpanda z hard massem treca shot guna z masowkami no to dane kolegi: chcialem tera cos mocniejszego i czy jest sens to wszystko tak polaczyc?? cel to beztluszczowa masa miesniowa ale głównie sila waga 82 staz 3 lata bic 43 sztanga 140 wiek 18 lat to wyzej to jezeli by bylo potrzebne

Jasne,że aktualne-3 lata czekał,żeby sprzedać go właśnie tobie:-))

no racją jest że najlepiej czuje się po treningu. Lekarze twierdzą, że ten niski puls wynika właśnie z treningów( trenowałem 5 lat hokej na lodzie a potem 3 lata aż po dziś dzień biegam amatorsko dziennie 20 minut). Niby nic w tym złego, lecz trochę nie chce mi się wierzyć, żebym miał tak wytrenowane serce jak Kowalczyk, Phelps, czy Lance [...]

Nie wiem jaki inne leki bo nie próbowałem trójpierścieniowych i neuroleptyków, ale SSRI to dla mnie była trucizna. To co zrobiłem ciężką pracą 3 lata, zeszło ze mnie w ciągu pół roku brania SSRI, nudności, wymioty, brak apetytu a w przypadku sertraliny jadłowstręt. Jak będzie mi się chciało to napiszę obszerny temat negujący tezę,że Prozac pomaga [...]

w klubie to byl mecz, mialem noge zlamana 3 lata temu i pamietam ze na jakiejs kartce opisywalem gdzei mi sei to stalo i napisalem ze na boisku szkolnym a to mi sei stalo w lesie bo razem z drzewem spadlem ale lekarzy ot za bardzo nie interesowalo...

nie wiem jak powrocic na ankiete ale tak wiek 21 waga 90-93kg wzrost 187 w klatce 104 w pasie 100-102 3 lata temu bralem onke 20szt. pescia 20szt. mete 250szt. witamine b12 10szt. nie bylo to brane wszystko na raz wylko rozdzelone ale nie powiem jak dokladnie bo dawno bylo wtedy warzylem 62kg i przyroslo mi na 78kg z tego na sile 40kg na 75-80(ale [...]

[...] organizmu - to jest powod. i malo kto chce byc uzalezniony od towaru do konca zycia. wyobraz sobie, ze bedac calkiem zablokowanym po dluzszym czasie on (powiedzmy 2-3 lata) trafiasz na slaby/niedzialajacy towar. twoje samopoczucie jest MARNE - i to bardzo delikatne okreslenie tego, co sie z toba dzieje. zawsze musisz myslec o posiadaniu [...]

co Wy chłopaki sadyści jacyś??? spójżcie na to: 190cm / 80 kg - taki chudyi chce mete brać. 3 lata stażu już w miare ok, ale weź koelgo jeszcze na diecie (ale takiej fest diecie a nie na kanapkach) i na kreatynie zbuduj mięśni min 8-10 kg i potem myśl o SA pozdro! Zmieniony przez - anek17 w dniu 2006-07-30 14:37:08

19 dzięki za pomoc ,nie cale 3 lata ćw na silce od tego roku zacząłem jeść odżywki

Po pl latało trochę walonego genesisa. http://www.sfd.pl/GENESIS_TO_MARNA_PODROBA-NIE_KUPOWAC_%21-t480643.html Ale jak z chińskim ? Nie wiem. Po co ryzykujesz z underem t3 ? A tak w ogóle 3 lata ćwiczysz i już za t3 chcesz się brać. Próbowałeś clena, sally effi ? Zmieniony przez - Marqz w dniu 2009-04-17 09:39:07

@Volvie Hmmm 3 lata temu to chyba te słuchawki dotarły do naszych sklepów i były w cenie około 40zł. Na dzień dzisiejszy te słuchawki są sprzedawane w media markcie w moim mieście po 37,99zł i to w promocyjnej cenie. 33zł i ja pokrywam koszty przesyłki. pozdrawiam Seaden.

ja 3 lata temu zrobilem cykl kreatyny mono i do tej pory nic, jakos tam idzie.

Ja kupiłam buty do biegania w decathlonie. Są świetne, bardzo wygodne. Najdziwniejsze jest to, że 3 lata temu kiedy biegałam w zwykłych butach nie odczuwałam bólu. Teraz dodatkowo zakładam obciążenie na ręce 0,5 kg. Nie wiem czy to może być przyczyną.. ?

jak na 3 lata treningu i jeszce troche wspomagania to w sumie kiepsko proponuje moze zajrzec do treningu i odzywiania oraz suplementacji pozdr " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, [...]

Płeć : M Wiek : 19 Waga : 81 Wzrost : 178 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : niecałe 3 lata Uprawiane inne sporty : pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Tak Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : mono Universal, Animal Rage, bcaa 6000 Gaspari, Hi-Tec Whey C-6 [...]